2年ぶりに毎日のウォーキングを再開しました。夜に音楽プレーヤーで好きな音楽を楽しみながら、1時間程度の軽い散歩をするというものです。星がよく見える日は、なんだか嬉しくなります。昔は苦手意識の強かった運動ですが、今では体を動かす楽しさを実感しています。ダンスやパルクールにも興味を持ちはじめていて、心身ともに健康的になれる運動を続けていきたいと思っています。
Webシステム事業部 杉山
2年ぶりに毎日のウォーキングを再開しました。夜に音楽プレーヤーで好きな音楽を楽しみながら、1時間程度の軽い散歩をするというものです。星がよく見える日は、なんだか嬉しくなります。昔は苦手意識の強かった運動ですが、今では体を動かす楽しさを実感しています。ダンスやパルクールにも興味を持ちはじめていて、心身ともに健康的になれる運動を続けていきたいと思っています。